Votre guide en matière d'ergonomie
Le confort est primordial, tout le monde le sait. La bonne nouvelle, c'est que nous avons les solutions et l'expertise nécessaires pour vous aider à créer un bureau à domicile plus ergonomique et plus confortable.
À quelle fréquence faut-il faire des pauses au bureau?
On reste assis presque toute la journée. Ça commence à la table de la cuisine le matin, puis ça continue dans la voiture ou les transports, suivi de longues heures au bureau. Même le déjeuner se prend assis. Et si vous télétravaillez, vous évitez le trajet mais vous restez collé à votre chaise du premier café au dernier e-mail. Après le travail, c'est le canapé, la table du dîner, et encore une fois la position assise. Mais il est tout à fait possible de sortir de cette chaise, et il existe des moyens simples pour y arriver.
